Hier und Jetzt – Selbsterfahrungskurs im KuBuS

Immer freitags 16:30–17:30 Uhr

Ankommen im Hier und Jetzt. Wahrnehmen und ausdrücken, was in Dir vorgeht. Angeleitete stille und bewegte Meditationen, Fantasiereisen und Ausdrucksübungen bringen Dich in Kontakt mit Dir selbst, den anderen und Deiner Lebensumgebung.

Selbsterfahrung bedeutet hier, in der Gruppe Zeit mit Dir zu verbringen und diese Erfahrung mit anderen zu teilen. Es ist eine Gelegenheit dazu, ein stückweit aus Deinem Alltag herauszutreten: Ob nach einem arbeitsreichen Tag, oder am Übergang zum Wochenende, oder zum Innehalten, oder um Dir etwas zu gönnen, oder einfach aus Neugierde – Du bist herzlich willkommen.

Alle Infos hier.