Selbstverteidigung für Frauen* / Self-Defense for Women*
Kostenloser Sportkurs
In diesem Kurs lernst du, deine Grenzen besser wahrzunehmen und zu verteidigen. Gemeinsam üben wir, unsere Stimme und unseren Körper einzusetzen und uns gegenseitig zu unterstützen. Du musst nicht besonders mutig, laut oder stark sein, um teilzunehmen – komm einfach so, wie du bist.
Der Kurs findet in Kooperation mit dem LSB Thüringen statt.
[ENGLISH] Free sports course
In this course, you‘ll learn to better recognize and defend your boundaries. Together, we‘ll practice using our voices and bodies and supporting one another. You don‘t have to be particularly brave, loud, or strong to participate — just come as you are.
The course takes place in cooperation with the LSB Thüringen.
| Kurszeit: | Mo 14:00–15:00 Uhr |
| Übungsleiter*in: | Friederike |
| Kosten: | keine |
| Anmeldung: | über KuBuS |